A tabela a seguir o ajudará a fazer sua escolha. Você encontrará uma coluna com os alimentos permitidos naturalmente sem glúten, outra com os alimentos a serem verificados e uma última com os alimentos proibidos que contêm glúten. Para alimentos na coluna "verificar", é muito importante ler a lista de ingredientes cuidadosamente. Em caso de dúvida, dê preferência a um produto com logotipo ou procure o conselho de um especialista em nutrição, por exemplo, um nutricionista.
Ao clicar no botão abaixo, você também pode usar nosso ferramenta de pesquisa para verificar um alimento individualmente em nosso banco de dados.
